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新地娱乐场最新网址|亚健康没时间健身,好大个事嘛?现在全民最爱的是跑步呀!
   2020-01-11 15:50:28    来源:任家新闻网

新地娱乐场最新网址|亚健康没时间健身,好大个事嘛?现在全民最爱的是跑步呀!

新地娱乐场最新网址,“熬夜、不运动、作息不规律,小心脑出血!”

前两天,很多公众号都在发这篇文章,朋友圈里也在被分享刷屏。

该博主讲述自己在高度工作压力下天天熬夜加班到11点、周末睡到12点只吃2顿饭,再加上不运动,某天早上起床的时候就进了医院,经过检查发现脑内多处毛细血管出血。

如今的上班族们不容易,每天都被高强度的工作压力和加不完的班支配着,这背后付出的是珍贵的睡眠时间和健康。

久坐的人比运动者亚健康率高很多

要问现在最火的全民运动是啥?

答案之一必须是:跑步

压力和负面情绪总需要一个宣泄窗口,既然不想跟生活妥协,那就温柔的与其反抗。

每天被工作不停的打鸡汤和鸡血,生活又一遍又一遍的否定自己,快节奏的生活时常让我感到如同行尸走肉般的活着,迷茫又困惑。

一边认清生活的本质,一边接受自己的不完美,如果你决定开始改变了,距离目标只差坚持。

对于背井离乡的我们来说,孤独是最大的敌人,能在浑浑噩噩的日子里,为彼此互相打call,也算是生活中的动力之一。

根据《2016年度中国马拉松年度报告》显示,在2016年全国的马拉松赛事数量和参赛人数实现了井喷式增长……

尤其成都人对跑步的热爱有目共睹

去年成都双遗马拉松

共吸引3万余名跑步爱好者

看图就懂了

↓↓↓

成都的跑马爱好者请注意

还有不到10天

家门口就要举行一场大型马拉松赛事

成都国际马拉松比赛路线

tips:除欢乐跑外,马拉松和半程马拉松都分为男、女两个组别。马拉松和欢乐跑的终点是回到中国西部国际博览城,半程马拉松的终点站设在天府国际金融中心。

对于又一个千万人口级别的城市出现在中国马拉松赛事的版图中,成马一出世,便在国内马拉松界引起高度关注。

考虑到地理区位和辐射的经济体量等背景因素——2016年,成都gdp为1.2万亿元,稳居省会城市第二位,人口1573万——成马也将是目前市场上为数不多的、大的马拉松赛事资源,为众多跑友所关注,网上有不少人关注赛事筹备进展。

赛事举办期间,成马还将举办丰富多彩的文体系列活动,成马熊猫公益系列活动、成都国际马拉松博览会、成马音乐加油站、趣味定向跑、线上成马大师学院、线下成马官方备战训练营、成马小记者团及相关主题文体活动等,让更多的人知晓、更多的人了解、更多的人以各种形式参与到成马中来。

结尾彩蛋:

天府tv的小叶妹纸要去参加!

到时候欢迎大家为小叶打call!!!

同时天府tv也会对本次活动全程报道,

欢迎大家关注!

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